by emile | Jan 9, 2024 | Uncategorized
La réalité avec les résolutions Avec la nouvelle année, beaucoup se fixent des défis pour prendre soin de leur santé. Malheureusement, ces résolutions sont souvent abandonnées rapidement en raison de leur difficulté à être tenues. Ça peut également être en raison...
by emile | Jun 3, 2023 | Uncategorized
Pour une planète en santé Dans plusieurs domaines, on exige que l’environnement soit considéré dans la prise de décisions. C’est parfait comme ça, si on veut donner une chance à notre belle planète. Des alternatives sont maintenant offertes pour réduire les déchets et...
by emile | Apr 10, 2023 | Uncategorized
Le changement de saison au Québec Au Québec, on a des saisons. C’est génial parce que ça nous permet de varier entre les sports d’hiver et les sports d’été. D’un point de vue développement et progression, les études montrent que c’est un avantage de pratiquer...
by emile | Mar 1, 2023 | Uncategorized
J’ai commencé à aller travailler à vélo à l’été 2021. L’été, c’est plutôt facile d’aimer ça ; il fait clair, chaud, beau la plupart du temps. J’y allais même avec mon vélo de route habituel. Je suis chanceux, c’était un beau trajet plat qui me prenait environ 20...
by laurie | Dec 5, 2022 | Uncategorized
Savais-tu que l’Articulation Temporo-Mandibulaire (ATM) , bref la mâchoire, est la 2e condition musculosquelettique la plus fréquente après les douleurs lombaires? Ça fait beaucoup de bouches qui peuvent avoir besoin d’aide! Pourtant, peu de gens savent qu’on peut les...
